10 วิธี ดูแลผิวอย่างไรให้ผิวกระจ่างใส ชะลอริ้วรอย ก่อนถึงอายุจริง


10 วิธี ดูแลผิวอย่างไรให้ผิวกระจ่างใส ชะลอริ้วรอย ก่อนถึงอายุจริง

เชื่อว่าผู้หญิงเราทุกคนก็อยากจะดูแลตัวเอง ให้สวยสดใสตลอดทุกวันอยู่แล้วแหละ แต่มีบางทีที่คุณแอบทำนิสัยไม่ดีจนทำให้ความงามลดลง อย่างการดื่มเหล้าสูบบุหรี่ เดินตากแดดโดยไม่ทาครีมกันแดด หรือกินอาหารขยะบ่อย ๆ บ้าง ซึ่งถ้าหากยังทำติดเป็นนิสัย เชื่อเถอะว่าปัญหาผิวและปัญหาสุขภาพจะตามมาในเร็ววันแน่นอน วันนี้จึงขอนำ 10 วิธีดูแลความงามที่ควรทำให้ติดเป็นนิสัยมาฝาก เพื่อให้สาว ๆ ได้สวยสดใสกันทุกวันเลย  

พักผ่อนใบหน้าบ้าง
ในหนึ่งสัปดาห์ที่ต้องทำงานไปแล้ว 5 วัน ที่เหลือก็เป็นวันหยุดที่ต้องออกไปเที่ยว ทำให้สาว ๆ แทบจะไม่ได้พักหน้ากันเลยทีเดียว ทางที่ดีลองหาวันสบาย ๆ ที่ไม่ต้องแต่งหน้าบ้าง โดยอาจจะทาแค่มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงและทาครีมกันแดดก็พอแล้ว เพราะหากใบหน้าไม่ได้รับการพักผ่อนบ้างเลย ผิวหน้าอาจจะดูล้าและอาจจะมีปัญหาผิวตามมาอีกเพียบ

แตะคอนซีลเลอร์ด้วยนิ้วมือ
คอนซีลเลอร์ ถือว่าเป็นเครื่องสำอางเนื้อหนัก ที่หากลงไม่ถูกวิธีก็อาจทำให้เกิดเป็นคราบได้ เอาเป็นว่าลองเปลี่ยนมาใช้วิธีแตะคอนซีลเลอร์ลงไปตรงที่ที่ต้องการจะปกปิด จากนั้นใช้นิ้วมือแตะ ๆ จนกว่าคอนซีลเลอร์จะเนียนบนผิว วิธีนี้จะช่วยให้คอนซีลเลอร์ไม่เป็นคราบ แถมยังดูนวลเนียนเป็นธรรมชาติด้วย

ไม่แต่งตาและปากจัดเต็มพร้อมกัน
บางทีที่คุณจำเป็นต้องไปงานหรือมีนัดสำคัญ ที่คุณอยากจะแต่งหน้าแบบจัดเต็มขึ้นมามากกว่าเดิม คุณอาจจะคิดว่าการลงสีที่ดวงตาและปากให้โดดเด่นจะทำให้คุณดูสวย แต่ความจริงแล้วคุณควรจะเลือกโฟกัสที่จุดใดจุดหนึ่ง หากสีตาเข้มแบบจัดเต็มแล้ว ให้ใช้ลิปสติกสีอ่อนที่แมตช์กับสีตา เช่น คุณจัดเต็มสโมกกี้อายสีดำมาแล้ว ให้คุณปาดลิปสติกสีนู้ดลงไปบนริมฝีปาก แค่นี้ก็จะได้ลุคแจ่ม ๆ ที่ดูลงตัวแล้ว

ไม่สระผมด้วยแชมพูขจัดความมันบ่อย
สาว ๆ ที่เบื่อปัญหาผมมันจนทำให้ต้องสระผมบ่อย ๆ ก็อาจจะหาทางออกด้วยการเลือกใช้แชมพูขจัดความมันบนหนังศีรษะ แต่รู้หรือไม่ว่าการสระผมด้วยแชมพูขจัดความมันบ่อย จะทำให้ผมสูญเสียน้ำมันจากธรรมชาติจนผมแห้งมาก ทางที่ดีควรเปลี่ยนมาสระผมด้วยน้ำสะอาดหรือแชมพูธรรมดา สลับกับการสระผมด้วยแชมพูขจัดความมันแค่เดือนละ 1-2 ครั้งก็พอแล้ว

ล้างเครื่องสำอางให้หมดจดก่อนนอน
หลังจากที่เครื่องสำอางมาอยู่บนใบหน้าตั้งแต่เช้าจรดค่ำแล้ว ก่อนจะเข้านอนคุณก็ควรจะล้างเครื่องสำอางออกให้หมดจด เพราะหากคุณทิ้งเครื่องสำอางไว้บนหน้าแล้วเข้านอน พวกเครื่องสำอางจะไปติดบนปลอกหมอน ซึ่งหากคุณมานอนครั้งต่อไปก็จะทำให้เกิดปัญหาผิวหน้าได้ อีกทั้งการไม่ล้างเครื่องสำอางก่อนนอนยังทำให้หน้าแก่เร็วและเป็นสิวอีกด้วย รู้แบบนี้แล้วยังจะกล้าไม่ล้างหน้าก่อนนอนอีกไหมล่ะเนี่ย

 

ลองเครื่องสำอางก่อนซื้อ
หากคุณซื้อเครื่องสำอางที่มีสีสันไม่เหมาะกับคุณมาแล้ว ก็ถือเป็นของไร้ค่าสุดท้ายต้องโยนทิ้งถังขยะ ฉะนั้นก่อนซื้อทุกครั้ง ก็ควรลองที่เคาน์เตอร์เครื่องสำอางให้แน่ใจก่อนว่าคุณเหมาะกับเครื่องสำอางชิ้นนี้ โดยอาจจะสอบถามจากพนักงานขาย เพื่อให้พนักงานลองเครื่องสำอางบนใบหน้าให้ แต่อย่าลืมบอกให้พนักงานเช็ดล้างอุปกรณ์และเครื่องสำอางก่อนที่จะลองบนหน้าคุณด้วยนะคะ

 

ทาครีมกันแดด
รู้หรือไหมว่า การลืมทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน ถือว่าเป็นฝันร้ายมากกว่าการเปลือยหน้าสดออกจากบ้านซะอีก เพราะแสงแดดนี่เป็นศัตรูตัวฉกาจของสาว ๆ ที่คอยจ้องทำร้ายผิวอยู่ตลอดเวลา ถ้าไม่อยากมีริ้วรอยหรือปัญหาผิวหน้าต่าง ๆ ก็อย่าลืมทากันแดดที่หน้าและลำตัวก่อนออกจากบ้านอยู่เสมอนะคะ แม้ว่าคุณจะนั่งเล่นคอมพิวเตอร์อยู่ในบ้านทั้งวัน ก็ไม่ควรจะมองข้ามการทาครีมกันแดดด้วยเหมือนกัน

ใช้สครับและมาสก์โคลน
ผิวหน้าที่หมองคล้ำมักเกิดขึ้นบ่อย ๆ ก็เพราะความสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่ยังตกค้างอยู่บนผิว ฉะนั้นคุณควรจะสครับใบหน้าอย่างน้อยเดือนละ 2 ครั้ง เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป นอกจากนี้คุณควรจะบำรุงผิวหน้าแบบเต็มแม็กซ์ ด้วยการมาสก์โคลนอย่างน้อยเดือนละ 2 ครั้งอีกเช่นกัน เพื่อจะได้ล้างทำความสะอาดรูขุมขนแบบล้ำลึกและล้างสารพิษที่อยู่บนผิวหน้าด้วย

กินอาหารบำรุงสวย
นอกจากจะบำรุงผิวให้สวยจากภายนอกแล้ว คุณไม่ควรจะมองข้ามการบำรุงผิวให้สวยจากภายใน ด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว เช่น ผัก ผลไม้ โปรตีน และอาหารที่มีไขมันดี อีกทั้งยังควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้วต่อวัน เพื่อผิวที่สวยสดใสเป็นธรรมชาติยังไงล่ะคะ

เข้าคอร์สดแลผิวบ้าง

ถึงแม้ว่าเราจะปฏิบัติดูแลผิวให้ดีมามากอย่างแต่เราก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการดูแลผิวที่แก้ปัญหาได้ตรงจุดและล้ำลึกนั้น ก็ต้องมาจากคลีนิกที่มีความรู้ ความเชี่ยวชาญในเรื่องการดูแลผิว ดังนั้นถ้าเราต้องการที่จะคงสภาพผิวเด็กของเรา และชะลอการเกิดริ้ว รอยไว้ให้นานที่สุดก็ต้องลองเข้าคอร์สดูแลผิว แต่ก็ต้องหาคลินิกสถานความวงามที่ได้รับการยอมรับ ถูกต้อง และเป็นผู้ที่เข้าใจ เรื่องผิวของเราโดยเฉพาะด้วยนะคะ

10 ขอปฏิบัตินี้จะช่วยให้ผิวสวยใสสุขภาพดีขึ้นได้ง่ายๆ ดังนั้นหากคุณไม่อยากมีผิวหน้าพัง ลองทำตามวิธีเหล่านี้ รับรองว่า ผิวคุณ

จะสวยใสและสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด บอกลาริ้วรอยก่อนวัยง่ายๆ แถมไม่ต้องเสียเงินแพงๆ เลย รู้แบบนี้แล้ว ก็ลองพยายามฝึกทำสิ่งดี ๆ เหล่านี้ให้ติดเป็นนิสัยจะดีกว่านะคะ รับรองว่าแค่ทำตามนี้ คุณก็จะดูสวยใสมีออร่าตั้งแต่หัวจรดเท้าจนใคร ๆ ต้องอิจฉาเลยแหละ

Lisse Care Clinic

ข้อมูล เปิดบริการทุกวัน 12:00-19:00 น.

สนใจ – ปรึกษาจองคิว(ตลอด 24 ชม)

Line : @lissecare (https://lin.ee/x3XlNuv)

Tel : 063-261-9095 064-6402999 095-8588689




(Visited 40 times, 1 visits today)