Tag: หุ่นดี

การเปลี่ยนแปลงของแต่ละคนทำเอาเราอยากซูฮก พร้อม ๆ กับอยากฉกสูตรลดน้ำหนักที่ช่วยให้เธอเหล่านี้ผอมลงเป็นสิบ ๆ กิโลกรัม เผยหุ่นที่พร้อมโชว์ทุกมุมมอง !

ใครว่า อาหารคลีน จะมีแต่หน้าตาจืดชืด มีแต่เมนูเดิมๆ อย่างอกไก่ต้มผักต้มกันล่ะคะ บอกเลยว่าอาหารคลีนเดี๋ยวนี้น่ะ น่ากินไม่แพ้อาหารธรรมดาเลยล่ะ!!! ซึ่งข้อดีของอาหารคลีนที่หน้าตาน่ากินแบบนี้ก็คือ

เชื่อว่าสาวๆ ทุกคนล้วนอยากมีหุ่นที่เพียวแล้วหน้าท้องแบนราบกันทั้งนั้น แต่จะดีสักแค่ไหนถ้าหน้าท้องของคุณมีซิกแพค ก้นเด้ง ทุกสัดส่วนดูเป๊ะไปหมด วันนี้เรามีภาพที่จะทำให้สาวๆ ของเรามีแรงบันดาลใจ

สำหรับคู่ของ หมาก-ปริญ สุภารัตน์ และ คิมเบอร์ลี่ แอน เทียมศิริ เพราะนอกจากทั้งคู่จะเพิ่งฉลองวันแห่งความรักครบรอบ 5 ปี ไปได้ไม่นาน และนอกจากเรื่องความรักจะลงล็อคแล้ว ตอนนี้สาวคิมเบอร์ลี่ก็ตั้งใจ

สาว ๆ ที่กำลังลดน้ำหนักคงเอียนกับเมนูอาหารคลีนหรือเมนูสลัดแสนจืดชืดกันแล้วเนอะ ลองมาทำเมนูน้ำพริกรสเผ็ดแซ่บอิ่มเบา ๆ

ปฏิเสธไม่ได้ว่าใครๆ ก็อยากหุ่นดีกันทั้งนั้น วันนี้สำหรับใครที่ไม่ชอบการออกกำลังกายแต่อยากให้น้ำหนักลด มาทางนี้เลยจ้า

การออกกำลังกายเดี๋ยวนี้มันก็ต้องมีแรงบันดาลใจกันบ้างคะ ต้องเอารูปมาดูเป็น Ref ว่าสักวันฉันจะต้องมีหุ่นแบบนี้ให้ได้ มันถึงจะมีแรงฮึดที่จะออกกำลังกายบ่อยๆ