Tag: อาหารคลีน

20 ไอเดียเมนู อาหารคลีน ทำง่ายๆไม่ยาก เครื่องปรุงใกล้ตัว!

ใครว่า อาหารคลีน จะมีแต่หน้าตาจืดชืด มีแต่เมนูเดิมๆ อย่างอกไก่ต้มผักต้มกันล่ะคะ บอกเลยว่าอาหารคลีนเดี๋ยวนี้น่ะ น่ากินไม่แพ้อาหารธรรมดาเลยล่ะ!!! ซึ่งข้อดีของอาหารคลีนที่หน้าตาน่ากินแบบนี้ก็คือ

0 Shares

วันละมือ 7 เมนูลดหน้าม้อง พุงป่องให้แบนราบด้วยน้ำพริก

สาว ๆ ที่กำลังลดน้ำหนักคงเอียนกับเมนูอาหารคลีนหรือเมนูสลัดแสนจืดชืดกันแล้วเนอะ ลองมาทำเมนูน้ำพริกรสเผ็ดแซ่บอิ่มเบา ๆ

0 Shares

รวมไอเดีย กินขนมปังยังไงไม่ให้อ้วนและเฮลตี้

เชื่อว่าสาวๆ หลายคนชอบกินขนมปัง เบเกอรี่กันเป็นชีวิตจิตใจ แต่ก็อยากที่จะเป็นสาวเฮลตี้สายคลีนที่อยากหุ่นดีหน้าท้องแบน

0 Shares

รวมเมนูอาหารคลีน เสกหุ่นเพียวสร้างหุ่นปังด้วย 40 เมนู

ฮาย! สาวรักสุขภาพ วันนี้เราได้รวบรวมเมนูสำหรับสาวๆ ที่ชื่นชอบการปั้นหุ่นให้ออกมาดูดี เพราะนอกจากการออกกำลังกายแล้วการควบคุมอาหารนั้นถือได้ว่าเป็นกุยแจสำคัญเลยก็ว่าได้

0 Shares

21 เมนู อาหารคลีน ไม่ซ้ำกินได้กินดี แถม Healthy ด้วย

ใครที่เบื่อกับความจำเจของรสชาติอาหารคลีนแบบเดิมๆ วันนี้เรามีเมนูไม่ซ้ำกันมาฝากด้วยกันถึง 21 วัน หรือ 3 อาทิตย์เลยจ้า แค่เห็นก็น้ำลายไหลแย้ว ไปดูเมนูกันดีกว่าค่ะว่ามีอะไรบ้าง

0 Shares