เมนูลดอ้วนใน 7-11 คุมแคลอรี่ง่ายๆ มีให้ครบ 7 วัน จันทร์-อาทิตย์


เมนูลดอ้วนใน 7-11 คุมแคลอรี่ง่ายๆ มีให้ครบ 7 วัน จันทร์-อาทิตย์

แด่สายเฮลท์ตี้ ไดเอทอยู่เข้าเซ่เว่นไม่งงนะ หยิบตามเลย เมนูลดอ้วนใน 7-11 คุมแคลอรี่ง่ายๆ มีให้ครบ 7 วัน จันทร์-อาทิตย์ “กินอะไรก็ตามควรกินบนความเข้าใจ เข้าใจทั้งอาหาร และเข้าใจความต้องการสารอาหารของร่างกายตนเองนะคะ ไปค่ะ เรามาเริ่มจากการควบคุมอาหารควบคู่ไปกับการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักกันดีกว่าจ้า

ขอบคุณรูปภาพและข้อมูลจาก Khruzee
เรียบเรียงโดย ShockingPink




(Visited 10,445 times, 14 visits today)